Flores de Outono

Apesar de o Outono já se ter instalado (mais nalguns lugares do que noutros...), ainda se podem ver aí pelos jardins algumas belas flores, a lembrar-nos que não é só na Primavera que nos podemos alegrar com a sua presença.


«O amor pode ir em qualquer direcção. Eu consigo sentir amor:

Pelo próprio processo da vida em si.
Pela alegria de estar viva.
Pela beleza que vejo.

Por outra pessoa.
Pelo conhecimento.
Pelo processo da mente.
Pelo corpo e a forma como funciona.
Pelos animais, pássaros e peixes.
Pelo mundo vegetal sob todos os seus aspectos.



Pelo Universo e a forma como funciona.

O que é que pode adicionar a esta lista? »

Louise Hay, Pode curar a sua vida

(Estas podem ser apreciadas no Parque das Nações, nos Jardins Garcia de Orta.)

Sabedoria interior

Continuando na senda da Louise Hay, e como também estou em processo de cura interior, cá vai mais um excerto do livro «Empowering Women», que em português tem como título o mais sonante O Despertar de uma Nova Mulher. É tipo aquelas traduções de que fala aqui a minha irmã. (Eu sei que não é um título fácil de traduzir, mas há sempre aquela tendência para títulos com mais floreados do que o original...)

«É fundamental que nos lembremos sempre que aquilo que pensamos e dizemos se transforma nas nossas experiências. Como tal, estaremos atentos aos nossos padrões de pensamento e às nossas palavras de forma a podermos moldar as nossas vidas de acordo com os nossos sonhos. Nós podemos dizer melancolicamente: "Ah, quem me dera ter..", ou "Se eu pudesse ser...", mas nesse caso não estaremos a usar as palavras e os pensamentos que podem, de facto, tornar esses desejos uma realidade. Em vez disso, visualizamos o pior. Pensamos todos os pensamentos negativos que conhecemos e depois perguntamo-nos porque é que as nossas vidas não estão a funcionar como gostaríamos.

Nós queremos descobrir os nossos Recursos Interiores e a nossa Conexão Universal - essa Grande Fonte Central de toda a vida. Nós queremos encontrar e usar o nosso Âmago Interno. Todos nós temos um tesouro de sabedoria, paz, amor e alegria dentro de nós. E eles estão só à distância de uma inspiração. Eu acredito que dentro de cada um de nós está uma fonte infinita de paz, alegria, amor e sabedoria. Quando digo que está apenas à distância de uma inspiração, quero dizer que tudo o que temos de fazer para nos ligarmos a esses espaços interiores é fechar os olhos, respirar profundamente e dizer para nós mesmos: "Eu vou agora para aquele espaço dentro de mim onde há sabedoria infinita; as respostas que eu procuro estão dentro de mim."

Todas as respostas para todas as perguntas (...) já estão dentro de nós. Só precisamos de algum tempo para nos ligarmos. Esse é o valor e a importância da meditação. Acalma-nos de forma a podermos ouvir a nossa própria sabedoria interior. »

Quem precisar de mais paz interior, siga estes conselhos. Vai ver que resulta. Nem que seja ao fim de muitas tentativas...

Despertar (com pensamentos positivos)

« Como muitos de vós sabem, é minha convicção que os pensamentos que nós pensamos, as palavras que nós dizemos e as crenças que nós mantemos são muito poderosos. Eles criam as nossas experiências e as nossas vidas. É quase como se, de cada vez que pensamos um pensamento ou dizemos uma palavra, o Universo nos escutasse e nos respondesse.

Assim, se há algo na nossa vida de que não gostamos, então nós temos o poder de fazer mudanças. Nós temos o poder dos nossos pensamentos e das nossas palavras.

À medida que mudamos a nossa forma de pensar e as nossas palavras, as nossas experiências também mudam.

Não importa de onde viemos, não importa como foi difícil a nossa infância, nós podemos fazer mudanças positivas hoje.

Este é um conceito poderoso e libertador, e na medida em que acreditamos nele, ele torna-se verdadeiro para nós. Para mim, esta é a forma de abordar todos os assuntos. Primeiro, fazemos as mudanças nas nossas mentes, depois, a vida responde-nos em concordância. »

Louise L. Hay, Empowering Women

Acredite, se quiser. Eu acredito.

No programa da Oprah, que passou ontem na Sic Mulher, uma das convidadas era a Louise Hay, autora de belos livros, o mais importante dos quais «You can heal your life». Como sou apreciadora dela e das suas teorias, resolvi prestar-lhe aqui uma pequena homenagem.

O título

O nome deste blog foi inspirado num livro da Louise Hay, Pode curar a sua vida.
É um livro maravilhoso, com umas belas ideias sobre a vida e o que podemos fazer dela. Tem-me ajudado bastante, se bem que nem sempre seja fácil passar da teoria à prática. Sendo sincera, por vezes é muito difícil!
Ao ler o livro, penso: é isso mesmo. Acho que ela tem toda a razão em quase tudo o que escreveu nessa obra (há umas quantas coisitas com as quais não concordo...), mas aplicar depois essa sabedoria no dia-a-dia é bastante mais complicado, e então é preciso voltar ao livro, porque o mais importante é interiorizar as ideias.
"Quando criarmos paz, harmonia e equilíbrio nas nossas consciências, encontrá-los-emos nas nossas vidas."